こんにちは、細江薬局の池田です。

 

3/22に、とても天気が良かったので静波薬局の清水さんと旦那さん、神戸西薬局の大石薬局長とロードバイクでランチツーリングに行ってきました。

はいやく自転車部と命名していますが、好きな人が集まっている同好会のようなものです。

総距離約50km、目指すは牧之原の山の上のとろろ屋さん。

一人で走るより仲間がいると声を掛け合ったりして楽しく登れますし、普段自動車で移動していると気がつかない風の温度変化を感じたり、こんな所にこんなお店があるとか、池があって釣りができるとか新しい発見がいっぱいです。

順調に到着し、とろろに皆で舌鼓。豚肉にとろろというのは初体験でしたがとても美味しかったです。

 

ランチ後、帰る方向が相良方面と吉田方面と違う為清水夫妻と別れ、山を下って海の近くのコーヒーショップへコーヒーとケーキを男2人で舌鼓（笑）

普通の自転車と違い軽量化され、ギアもたくさんあるロードバイクは、長い上り坂でも比較的楽に登れて、マラソンなどに比べても膝への負担は少なくて済みますし、全身を使う運動で健康にも良く、ダイエットにもなるので皆さんも始めてみてはいかがでしょうか。

自転車部への参加、お待ちしております。

 

　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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