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健康ブックス

Tarzan(ターザン)2014/3/27号/

©株式会社マガジンハウス
書籍名 Tarzan(ターザン)2014/3/27号
著者
出版 株式会社マガジンハウス
価格 476円+税(各号により価格の違いあり)

皆さんはダイエットや体のトレーニングに興味はあるでしょうか?
この雑誌は毎号一つのテーマに焦点を当てています。
ただし、やり方の記載だけではなく、「何故か?」ということを身体の構造を含め解説しております。
この号であれば関節が機能しているかのチェック、関節の種類・構造解説、怪我を防ぐためのケア方法などがあがっています。
人間は何をやるにしても身体が資本となります。身体を一度見つめ直してみてもいいかもしれません。
最近ではコンビにでも置かれていますので、気になる方は一度覗いてみてはいかがでしょうか?

(神戸西薬局 大石(和))