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©株式会社経済界
ダイエットしよう！！と意気込みがあったのにもかかわらず、失敗に終わった経験はありませんか？
この本には、肥満治療を専門で行っている。医師が奨める、寝るだけダイエットを成功させる方法がたくさん書かれています。
キレイに痩せるには、「ぐっすり眠ること」つまり、睡眠の質を上げることで、私たちの体は自然にスッキリ、キレイなものになると解説してくれています。
つらいダイエットをしている方、これからダイエットを考えている方におすすめしたい一冊です。
健康的な美しい体を手に入れて、楽しく幸せな日々を過ごしませんか。
（五和薬局 竹内）